A amamentação é um ato de amor que aproxima e cria um forte vínculo entre mãe e filho. Além disso, o leite materno ajuda a imunizar os bebês contra diabetes, hipertensão, osteoporose e doenças respiratórias, crônicas e cardiovasculares. A OMS (Organização Mundial da Saúde) considera essencial a amamentação nos primeiros 6 meses de vida do recém-nascido.

Apesar de trazer inúmeros benefícios para a saúde do bebê, amamentar não é tão simples e fácil quanto parece.  Nesse período tão importante algumas mulheres sofrem com rachadura e fissuras nos seios.

Hoje temos uma boa notícia para você que faz parte das mamães que enfrentam esse desconforto.  Separamos 10 dicas valiosas que podem amenizar o problema. Confira:

Tratamento das fissuras nos seios

	Higienizar o bico do peito com água corrente;
	Iniciar a amamentação pelo seio menos dolorido;
	Arejar os seios de vez em quando (evitar atritos);
	Umedecer a aréola antes de iniciar a amamentação;
	Não puxar o bebê quando ele estiver com a boca no mamilo;
	Passar o leite materno nas fissuras e deixar secar naturalmente;
	Tomar sol antes das 10h e depois das 16h ajuda na cicatrização dos machucados;
	Posicionar corretamente o mamilo na boca do bebê (ele deve ficar encostado no palato mole – fim do céu da boca);
	Alternar as posições de mamada para mudar o ponto de contato;
	Antes de amamentar tente retirar um pouco do leite (se o peito estiver cheio) para facilitar a pega do bebê.

Evite alguns hábitos

Outras dicas valiosas:

• Não usar conchas de amamentação (as conchas tornam o ambiente em volta dos seios mais úmido e abafado, deixando-os mais sensíveis);
• Não usar buchas no pico do seio;
• Não puxar o bico do seio;

Além disso, existem pomadas e géis específicos que ajudam a evitar, aliviar e tratar as fissuras.

De acordo com o ginecologista Renato de Oliveira, é comum que as fissuras apareçam logo no começo do período de amamentação, tendo como principal causa o excesso de leite, que pode causar distensão e inchaço da região mamilo-areolar. Além disso, a posição errada do bebê ao amamentar também pode causar lesões. Portanto, o problema pode ser evitado ou amenizado corrigindo o posicionamento do bebê.

Se você também usa truques para evitar ou diminuir o desconforto, compartilha com a gente. Esperamos que as dicas sejam de grande ajuda.